水中運動（顔は水につけません。）を中心にレッスンします。水圧や浮力の作用により足腰に負担をかけず、筋力アップができ、有酸素運動による脂肪燃焼で、ダイエット効果も期待できます。

週１回　６，３００円

火・水・金曜日　１０：００〜１１：００

土曜日 　　　　　１４：４５〜１５：４５

お好きなコースを１ヶ月無料体験！

１ヶ月中４回の体験です。体験後は入会されなくても一切のお金は必要ありません。

週２回　７，８００円

毎日コース　８，５００円

月〜金曜日 　　１４：３０〜１５：３０

月〜土曜日 　　２０：００〜２１：００

（水中歩行中心）